Olha que fofura master 😍😍😍.

Receita Couve-flor crok crokMamãe 👩🏻 e filhota linda 👶🏻 experimentando e comendo juntinhas a couve-flor crok crok ❤️❤️❤️. Obrigada pelo carinho 😘.

“Provando e aprovando a receita de couve flor crock da @maternutri  e é claro, dando comidinha na boca da mamãe kkk” @camilabolfe

Gente eu adoro couve-flor ❤️  e essa receitinha é um sucesso aqui em casa 🏡.

Você quer experimentar essa receita também? Então anote aí ✍🏼

Ingredientes

  • 1 couve-flor pequena;
  • 1/2 cebola;
  • 2 ovos;
  • Sal;
  • Cebolinha.

Receita

  1. Cozinhe a couve-flor a vapor até ficar macio. ✋🏼 Mas cuidado para não se desmanchar 😁;
  2. Bata os ovos com auxílio de um garfo 🍴ou fuet num prato fundo e reserve;
  3. Misture nesses ovos a cebolinha (a gosto), a cebola picadinha e o sal (a gosto e para maiores que 1 ano 👶🏻☝🏼️);
  4. Passe as flores da couve-flor na mistura com os ovos 🐣e depois empane com aveia em flocos finos (ou quinua em flocos);
  5. Coloque num tabuleiro untado com azeite e deixe no forno a 205 C ♨️ até dourar todos os lados.

Pronto❗️

Receita Couve-flor crok crok